Wim Hof Fundamentals Workshop - 17 november 2024
Datum: 17 november 2024
Locatie: Inspiratiehuis BlueWoods in Liempde
Aanvang: 11:30
Duur: 4-5 uur
Ontdek de kracht van ademhaling en kou en ervaar hoe sterk je werkelijk bent. We behandelen tijdens de workshop de theorie en wetenschap rondom de Wim Hof Methode, je leert verschillende ademtechnieken en als kers op de taart leer je hoe je met je ademhaling rust kan vinden in een echt ijsbad.
Nog maar 10 beschikbaar!
Celene Heijnen
Zaterdag was een mooie dag met de Wim Hof Fundamentals Workshop bij Nikki en Linda. Met super fijne begeleiding en uitleg bij de ademhalingsoefeningen, het ijsbad en de theorie erachter. Het is niet te beschrijven wat de Wim Hof ademhaling met je doet, voor mij gaf het letterlijk meer ruimte in mijn lichaam. Het gevoel wanneer je onder begeleiding die ademhaling onder controle krijgt als je in het ijsbad zit is gewoon magisch, hoe sterk je mindset dan is. Zoveel kracht en rust, tintelingen door m'n hele lijf en een vrij gevoel nadat een blokkade waar ik al weken last van had verdween. Bedankt dames, ik had het niet willen missen en kan het iedereen aanraden :)
Anne Slippens
Workshop Wim Hof methode gevolgd en het was een geweldige ervaring. De begeleiding was fantastisch wat een kennis en rust hebben deze dames.
Rob Heijne
Fantastische ervaring WHM workshop, wat zijn Nikki en Linda lieve kanjers. Ik zou het iedereen aanraden, bij twijfel………DOEN!